Mi Zentro

Mi Zentro es un espacio multidisciplinar de bienestar enfocado en el cuidado integral de la persona, donde se fusionan disciplinas saludables como el yoga, la meditación y el Yoga Nidra con diversas terapias de salud y desarrollo personal. Su propuesta busca ofrecer una pausa en la rutina diaria, facilitando un entorno idóneo para la desconexión mental y la reconexión con el interior.

Durante la visita a sus instalaciones, los asistentes disfrutan de sesiones guiadas orientadas a la relajación profunda y la regulación del sistema nervioso en grupos adaptados a todos los niveles. Es aconsejable gestionar cita previa debido a la gran variedad de servicios complementarios que acoge el centro y la alta ocupación de sus clases.